Joga może być dobrą opcją dla chorych na raka płuc, nawet wtedy, gdy mają zaawansowaną postać choroby. Korzyść z tych ćwiczeń odnoszą zarówno w sferze psychicznej, jak i fizycznej. Ćwiczenia nie wyleczą choroby, ale najnowsze badania wskazują, że praktykowana wspólnie z opiekunem joga ma dobroczynny wpływ...
Twórca i szef Poradni Leczenia Bólu w USK we Wrocławiu prof. Andrzej Kuebler ocenia, że akupunktura jest metodą dobrze uzupełniającą najczęściej stosowane formy zwalczania bólu. W Polsce ta metoda nadal nie jest powszechną praktyką. „Oczywiście, ten zabieg nie zastąpi innych metod, ale jest uzupełnieniem, które pozwala...
Medycyna chińska, której tradycja sięga 5000 lat, ma dzisiaj takie samo zastosowanie i pomaga nam w osiągnięciu naszych celów zdrowotnych, a w tym w znalezieniu zdrowej wagi. Zamień słodycze i produkty bogate w skrobię na gorzkie pokarmy Gorzki jest jednym z pięciu smaków w medycynie chińskiej...
Bez względu na to czy towarzyszy nam złość, poczucie bezradności czy zmęczenie, jesteśmy na wygranej pozycji i w pełnej dyspozycji do dokonania zmiany w naszym układzie energetycznym – czasami wystarczy jedynie obecność odpowiednich minerałów. Za pomocą odpowiednich kamieni możemy zharmonizować układ otaczającej nas energii w...
Tradycja chińska jest bardzo stara i liczy między 4000 a 5000 lat. Nie dziwne, że wśród społeczności krążą przesądy, które przekazywane są z pokolenia na pokolenie. W każdej kulturze istnieją pewne zabobony, które mogą wydawać się nam niepojęte. Nie chodzi jednak o to, aby je...
Nie jest tajemnicą, że sposób w jaki rozpoczynamy dzień ma ogromny wpływ na całą resztę dnia, aż do momentu kolejnego zaśnięcia. W pędzącym trybie życia czesto zapominamy jak duże znaczenie dla naszego samopoczucia, a także zdrowia może mieć harmonijny początek dnia. Proponujemy 6 rzetelnie wykonanych...
