Nie jest tajemnicą, że sposób w jaki rozpoczynamy dzień ma ogromny wpływ na całą resztę dnia, aż do momentu kolejnego zaśnięcia. W pędzącym trybie życia czesto zapominamy jak duże znaczenie dla naszego samopoczucia, a także zdrowia może mieć harmonijny początek dnia. Proponujemy 6 rzetelnie wykonanych...
Temperatura trochę niższa, wiatr coraz mocniejszy, a liście zmieniają kolory - nadeszła złota polska jesień (oraz ta kalendarzowa)! Powoli żegnamy entuzjastyczne i ekspresyjne zachowanie właściwe latu, żeby uspokoić ciało, umysł i ducha i spojrzeć wgłąb siebie. Jesień jest bardzo dobrym czasem, na uporządkowanie spraw zawodowych...
Dawno, dawno temu (bo długo przed powstaniem obecnej cywilizacji) ludzie żyli w środowisku nieskażonym przez toksyny oraz żywili się pokarmem nieprzetworzonym. Było to miejsce w którym większość ze znalezionej żywności obfitowało w składniki odżywcze pozbawione „wzmacniaczy”. Dzisiejszy świat różni się już od pierwotnej jego wersji...
Z myślą o wciąż rozwijającej się społeczności entuzjastów azjatyckiej medycyny powołaliśmy do życia konkurs z cennymi dla zdrowia nagrodami. W koszyku znajdziecie: owoce goji suszone 250g ekstrakt reishi 60 kapsułek młody jęczmień proszek 100g sól himalajska 250g. Zwycięzca otrzyma 2 losowo wybrane nagrody! Aby wziąć udział w konkursie wystarczy udostępnić post...
W naszych regionach wielu naszych przodków prowadziło pasieki. Do dziś miód nie jest wyłącznie sprzedawany w sklepach przez wielkich producentów, ale również przez pszczelarzy, którzy kontynuują tradycję od pokoleń. Miód z zaufanego źródła jest cennym skarbem, ponieważ jego właściwości są zbawienne dla naszego organizmu. Miód jest...
Lato to pora roku pełna energii i długich słonecznych dni. Jest to czas w roku będący pod największym wpływem siły yang. Samo yang tłumaczy się przecież jako - strona słońca. Zgodnie z naukami TCM (tradycyjnej medycyny chińskiej), lato należy do ognia, jednego z pięciu elementów zdrowia...
Wraz z akupunkturą, ziołolecznictwo jest jednym z głównych filarów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W księgach opisane jest ponad 6000 różnych substancji leczniczych roślinnego pochodzenia w tym około 600 różnych ziół jest obecnie w powszechnym użyciu. Zioła podlegają podwójnej klasyfikacji. Pierwsza cecha to – charakterystyka pod kątem temperatury ...
Zastosowanie znalazła nie tylko w medycynie, ale również w biznesie kosmetycznym. Dlaczego? Ponieważ jest to jedna z najbardziej potrzebnych nam witamin do życia. Kwas L-askorbinowy (witamina C) jest związkiem o ogromnym znaczeniu dla naszego organizmu by prawidłowo funkcjonował. Bez jego obecności ilość naszych limfocytów maleje, a...
Pierwsze wzmianki o akupunkturze pojawiły się już w 4700 r. p. n.e. za czasów Żółtego Cesarza w tzw. Huangdi Neijing czyli starożytnej księdze medycyny chińskiej. Wedle przekazu został napisany na podstawie teorii Shen Nung’a – czyli starożytnego ojca medycyny chińskiej. Shen Nung udokumentował teorie dotyczące...
Okres wiosenny dobiega już końca, jednak wciąż wiele roślin, poprzez pylenie, utrudnia normalne funkcjonowanie wielu ludziom na całym świecie. Dzisiaj pokażemy jak w naturalny sposób radzić sobie z dolegliwościami wywołanymi przez naturę. Tradycyjna medycyna chińska często wiąże alergię na pyłki z żywiołem wiatru. Według TCM (traditional...
