Cztery główne regiony kulinarne Chin oferują różnorodne smaki i składniki. Kuchnia północna charakteryzuje się sycącymi potrawami na bazie pszenicy, takimi...
Wanda Jabłońska - strona 24
Trzy witaminy wyróżniają się w zapobieganiu wiosennym spadkom energii: witamina B, witamina D oraz żelazo. Witaminy z grupy B wspierają...
Trzy zdrowe desery z matchą to między innymi kulki energetyczne zrobione z daktyli, migdałów i proszku matcha, stanowiące przenośną przekąskę...
W Chinach plucie publiczne jest powszechne i często postrzegane jako sposób na pozbycie się toksyn, podczas gdy nawyki higieny osobistej,...
Budowanie trwałych relacji opiera się na rozpoznawaniu indywidualnych różnic i praktykowaniu aktywnego słuchania, aby sprzyjać zrozumieniu. Konsekwentne dotrzymywanie obietnic buduje...
Jackfruit jest bogaty w składniki odżywcze, dostarczając witaminy A, C, z grupy B, potas, magnez oraz błonnik. Wzmacnia odporność dzięki...
Chen Pi, suszona skórka mandarynek, jest ceniona w tradycyjnej medycynie za swoje korzyści dla trawienia. Zawiera olejki eteryczne i flawonoidy,...