Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Zielona herbata
137
archive,tag,tag-zielona-herbata,tag-137,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Zielona herbata Tag

Najnowsze badania – zielona herbata wspomaga pamięć i odchudza

Składnik zielonej herbaty łagodzi problemy z pamięcią i oporność mózgu na działanie insuliny, a także pomaga zwalczyć otyłość związaną z dietą o wysokiej zawartości tłuszczu oraz fruktozy – informuje "The FASEB Journal”.   "Zielona herbata jest (po wodzie) drugim najczęściej spożywanym napojem na świecie. Uprawia się ją...

Podstawy zdrowego odżywiania w pigułce – sprawdź czy stosujesz je wszystkie!

Różnorodność, czyli zapewnienie naszym organizmom różnych składników odżywczych, pochodzących z różnych produktów oraz równowaga, czyli dostarczanie sobie z pożywieniem takiej dawki energii, jaką jesteśmy w stanie danego dnia spożytkować – oto dwie podstawowe zasady zdrowego odżywiania, które pozwolą nam cieszyć się dobrym samopoczuciem.  Każdego dnia powinniśmy...

6 starożytnych chińskich sekretów pięknej skóry

Chinki są znane na całym świecie z nieskazitelnej skóry i zawsze młodej cery. Jak się okazuje, powodem tego może być fakt, że korzystają one z tradycyjnych, sekretnych środków do pielęgnacji skóry! Dzisiaj prezentujemy Wam 6 starożytnych chińskich sekretów zdrowej i pełnej blasku skóry!   Puder perłowy Puder...

8 wspaniałych korzyści zdrowotnych herbaty Yerba Mate cz.1

Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania Yerba Mate wykraczają poza pobudzenie psychiczne i energię z niego pochodzącą. Yerba Mate jest źródłem wielu wartościowych składników odżywczych dla naszego organizmu. W związku z coraz większym zainteresowaniem wokół tej wyjątkowej herbaty postanowiliśmy przedstawić Wam 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych Yerba...

5 sposobów na znaczne ograniczenie cukru w Twojej zimowej diecie

Zbliża się okres świąteczny, czas w którym ilość cukru w diecie przeciętnego Polaka wzrasta z ogromną mocą. Ciężko odmówić sobie słodkich przyjemności podczas rodzinnych spotkań. Mamy jednak sprawdzone metody jak w tym szczególnym okresie utrzymać zdrową równowagę między własnym zdrowiem, a rozsądnym gospodarowaniem słodkościami. Zrezygnuj z...

Naturalne sposoby leczenia alergii

Okres wiosenny dobiega już końca, jednak wciąż wiele roślin, poprzez pylenie, utrudnia normalne funkcjonowanie wielu ludziom na całym świecie. Dzisiaj pokażemy jak w naturalny sposób radzić sobie z dolegliwościami wywołanymi przez naturę. Tradycyjna medycyna chińska często wiąże alergię na pyłki z żywiołem wiatru. Według TCM (traditional...

3 przepisy na zdrowe desery z dodatkiem matchy

W ostatnim czasie pisaliśmy o japońskiej herbacie Matcha i jej prozdrowotnych właściwościach. 7 ZALET MATCHY, CZYLI SPROSZKOWANEJ ZIELONEJ HERBATY Matcha pita w czystej postaci jest napojem spożywanym głównie w Japonii, a jej przygotowanie odbywało się niegdyś wyłącznie podczas specjalnej ceremonii. W dzisiejszych czasach, kiedy ta sproszkowana herbata...