Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Zdrowie
124
archive,paged,tag,tag-zdrowie,tag-124,paged-9,tag-paged-9,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Zdrowie Tag

7 kroków do kompletnego detoksu organizmu. Oczyść się z toksyn jeszcze dziś!

Dawno, dawno temu (bo długo przed powstaniem obecnej cywilizacji) ludzie żyli w środowisku nieskażonym przez toksyny oraz żywili się pokarmem nieprzetworzonym. Było to miejsce w którym większość ze znalezionej żywności obfitowało w składniki odżywcze pozbawione „wzmacniaczy”. Dzisiejszy świat różni się już od pierwotnej jego wersji...

Kurczak z zielonymi liśćmi i mlekiem kokosowym – przepis

Dzisiaj, dla odmiany, proponujemy wam przepis na smaczną potrawę, która urozmaici waszą dietę! Gdy myślimy o kurczaku z mlekiem kokosowym, najczęściej do głowy przychodzi nam curry po tajsku. Jednak istnieje wiele wariacji tego połączenia, które są nie tylko smaczne, ale i zdrowe! SKŁADNIKI 1 łyżka + 1...

7 zdrowotnych właściwości Jackfruit’a (Owocu Chlebowca) – Przepis na zdrowie!

Czy wiesz, że owoc chlebowca jest największym owocem na świecie mogącym ważyć od 3 kg do nawet 36 kg! W pełni dojrzałe owoce mogą mieć rozmiar nawet 36 cali. Posiada wiele właściwości zdrowotnych, a poniżej znajdziesz najważniejsze z nich. Nieprzeciętnie wysoka zawartość witaminy C optymalizuje układ...

Wyzwanie: woda kokosowa regularnie przez tydzień w Twoim życiu!

1. Wzmocnisz swój układ odpornościowy - niezrównane właściwości wody kokosowej poprawią Twoje samopoczucie! Codzienne spożywanie wody kokosowej wpłynie na Twój system immunologiczny oraz usunie zbędne bakterie w Twoim organizmie (zwłaszcza te, odpowiedzialne za chorobę dziąseł oraz infekcje dróg moczowych). Woda kokosowa zwalcza też wirusy, które powodują...

Smoothie bazyliowe ze szpinakiem i owocami leśnymi – zdrowe, smaczne i sycące! (przepis)

Bazylia jest jednym z ziół coraz chętniej dodawanym do koktajli ze względu na słodko-pikantny smak, który im nadaje. Posiada również wiele korzyści zdrowotnych, obejmujących właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, zawiera też przeciwutleniacze i wspiera układ krążenia. Bazylia jest bogata w witaminę K - zaledwie dwie łyżeczki zapewniają...

Pszczeli wyrób, czyli miód – jak działa na nasz organizm?

W naszych regionach wielu naszych przodków prowadziło pasieki. Do dziś miód nie jest wyłącznie sprzedawany w sklepach przez wielkich producentów, ale również przez pszczelarzy, którzy kontynuują tradycję od pokoleń. Miód z zaufanego źródła jest cennym skarbem, ponieważ jego właściwości są zbawienne dla naszego organizmu. Miód jest...

Oczyszczający eliksir dla wątroby

Wątroba jest narządem, który mamy zwyczaj zaniedbywać. Dzieje się tak przez dobranie nieodpowiedniej diety, spożywanie nadmiernej ilości używek, czy zbyt częste doświadczanie sytuacji stresowych. W ciągu doby, wątroba ma swoje dwie godziny, podczas których przechodzi wzmożoną aktywność. Pisaliśmy o tym w artykule: Zegar narządów, czyli jak...

5 sposobów na lato pełne zdrowia i energii

Lato to pora roku pełna energii i długich słonecznych dni. Jest to czas w roku będący pod największym wpływem siły yang. Samo yang tłumaczy się przecież jako - strona słońca. Zgodnie z naukami TCM (tradycyjnej medycyny chińskiej), lato należy do ognia, jednego z pięciu elementów zdrowia...

Najpopularniejsza witamina na świecie – witamina C. Czy wiemy o niej wszystko?

Zastosowanie znalazła nie tylko w medycynie, ale również w biznesie kosmetycznym. Dlaczego? Ponieważ jest to jedna z najbardziej potrzebnych nam witamin do życia.   Kwas L-askorbinowy (witamina C) jest związkiem o ogromnym znaczeniu dla naszego organizmu by prawidłowo funkcjonował. Bez jego obecności ilość naszych limfocytów maleje, a...

Naturalne sposoby leczenia alergii

Okres wiosenny dobiega już końca, jednak wciąż wiele roślin, poprzez pylenie, utrudnia normalne funkcjonowanie wielu ludziom na całym świecie. Dzisiaj pokażemy jak w naturalny sposób radzić sobie z dolegliwościami wywołanymi przez naturę. Tradycyjna medycyna chińska często wiąże alergię na pyłki z żywiołem wiatru. Według TCM (traditional...