Tradycyjna Azjatycka Medycyna | witaminy
130
archive,paged,tag,tag-witaminy,tag-130,paged-2,tag-paged-2,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

witaminy Tag

Nieskazitelna cera na wiosnę! Sprawdzone sposoby skompletowane dla Ciebie.

Zima zrobiła małe zamieszanie z naszą cerą i skórą. Stała się ona przesuszona i odwodniona. Warto wiedzieć, co należy zrobić by znowu była rozświetlona i nieskazitelna. Należy ją odpowiednio zregenerować i nawilżyć – mówi kosmetolog Karolina Kucharczyk. Najlepszym sposobem jest poddanie się kilku zabiegom kosmetycznym,...

Zbawienne działanie aloesu – roślina o wielkich możliwościach!

Kosmetyki, których na co dzień używamy, mogą nie tylko dbać o naszą urodę, ale również o nasze zdrowie. Wiele składników, które wchodzą w skład kosmetyków, wykorzystywane są także w medycynie. Do nich zaliczyć można m. in. aloes. Jego właściwości znane są od wielu pokoleń. Nawet...

Witamy wiosnę – przepis na wiosenną sałatkę

W tym tygodniu przywitaliśmy wiosnę. Dzień teraz staje się dłuższy, a słońce świeci coraz częściej. W taką pogodę czujemy się naładowani energią, ale nie powinniśmy zapominać o prawidłowym odżywianiu. Postanowiliśmy przedstawić Wam pierwszy przepis na wiosenną sałatkę (sałatka ze zdjęcia powyżej), która dostarczy Waszemu organizmowi...

Podstawy zdrowego odżywiania w pigułce – sprawdź czy stosujesz je wszystkie!

Różnorodność, czyli zapewnienie naszym organizmom różnych składników odżywczych, pochodzących z różnych produktów oraz równowaga, czyli dostarczanie sobie z pożywieniem takiej dawki energii, jaką jesteśmy w stanie danego dnia spożytkować – oto dwie podstawowe zasady zdrowego odżywiania, które pozwolą nam cieszyć się dobrym samopoczuciem.  Każdego dnia powinniśmy...

Kiełki fasoli mung – 6 korzyści zdrowotnych

Z roku na rok jest coraz głośniej na temat kiełków fasoli mung. Znajdziemy je w daniach serwowanych w restauracjach oraz w przeróżnych przepisach. Wśród osób dbających o własne zdrowie, cieszą się bardzo dużym uznaniem – nie bez powodu. Kiełki fasoli mung oferują nam bowiem wiele...

8 wspaniałych korzyści zdrowotnych herbaty Yerba Mate cz.2

W ubiegłym tygodniu rozpoczęliśmy wpis o Yerba Mate. Opisaliśmy pochodzenie Yerby oraz kulturę z nią związaną. Artykuł ten znajdziecie, klikając w poniższy tytuł. 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych herbaty Yerba Mate cz.1 Dzisiaj, zgodnie z obietnicą, skupiamy się na dokładnym opisaniu korzyści zdrowotnych, które zapewnia nam Yerba. Jest...

8 wspaniałych korzyści zdrowotnych herbaty Yerba Mate cz.1

Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania Yerba Mate wykraczają poza pobudzenie psychiczne i energię z niego pochodzącą. Yerba Mate jest źródłem wielu wartościowych składników odżywczych dla naszego organizmu. W związku z coraz większym zainteresowaniem wokół tej wyjątkowej herbaty postanowiliśmy przedstawić Wam 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych Yerba...

4 zioła i przyprawy, które znasz dla nieskazitelnej cery

Zdrowa i zrównoważona dieta, bogata w zioła przeciwzapalne jest kluczem do utrzymania blasku Twojej skóry. Domowe kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością niezależnie od szerokości geograficznej. Swój zalążek mają jednak już w starożytności oraz wiejskim folklorze. Nawet w Polsce znane są przypadki tzw. szeptuch czyli...

6 korzyści zdrowotnych mleka sojowego

Mleko sojowe, powstające w wyniku namaczania ziaren soi jest bardzo pożywnym napojem. Soja jest naturalnie bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, białka, błonnik, witaminy i minerały. Te składniki zapewniają nam energii i pozwalają funkcjonować ciału na optymalnym poziomie. Mleko sojowe początkowo zagościło tylko w nielicznych sklepach,...