Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Relaks
144
archive,paged,tag,tag-relaks,tag-144,paged-2,tag-paged-2,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Relaks Tag

5 faktów o witaminie D – to warto wiedzieć o każdej porze roku!

Witaminy odgrywają niezwykle ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszych organizmów, inicjując i współuczestnicząc w tysiącach przemian biologicznych zachodzących na poziomie komórkowym, a przekładających się za prawidłową budowę tkanek i ich niezakłócone działanie. Jedną z najlepiej rozpoznawalnych witamin jest witamina D, która odpowiada m.in. za właściwy stan...

6 zalet herbaty z jęczmienia. Czy znasz już jej charakterystyczny smak?

Jeśli szukasz pysznej, zdrowej alternatywy dla filiżanki kawy, herbata z prażonego jęczmienna może być idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. Herbata jęczmienna, czyli inaczej boricha w Korei, mugicha w Japonii i maicha w Chinach, znana jest z wędzonego zapachu i bogatego smaku. Ta herbata ziołowa stosowana jest od wieków...

Nieskazitelna cera na wiosnę! Sprawdzone sposoby skompletowane dla Ciebie.

Zima zrobiła małe zamieszanie z naszą cerą i skórą. Stała się ona przesuszona i odwodniona. Warto wiedzieć, co należy zrobić by znowu była rozświetlona i nieskazitelna. Należy ją odpowiednio zregenerować i nawilżyć – mówi kosmetolog Karolina Kucharczyk. Najlepszym sposobem jest poddanie się kilku zabiegom kosmetycznym,...

7 indyjskich sekretów piękna – Sprawdź jak o urodę dbają kobiety w Indii!

Kobiety z południowej części Indii są znane z perfekcyjnej cery i mocnych, błyszczących włosów. Szczególnie interesujące są tradycyjne sposoby dbania o ich włosy i skórę, które należą do najbardziej naturalnych sposobów osiągnięcia piękna na świcie. W tym artykule przedstawiamy wam 7 indyjskich sekretów piękna: ...

9 domowych sposobów na bezsenność

Brak snu może nieść za sobą fatalne skutki, takie jak choroby serca, otyłość, depresja, wrzody oraz znacząco zmniejsza produktywność w pracy. Jak sobie radzić w przypadku jego braku? Oto 9 domowych sposobów z tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), aby cieszyć się ze zdrowym i spokojnym snem. ...

6 starożytnych chińskich sekretów pięknej skóry

Chinki są znane na całym świecie z nieskazitelnej skóry i zawsze młodej cery. Jak się okazuje, powodem tego może być fakt, że korzystają one z tradycyjnych, sekretnych środków do pielęgnacji skóry! Dzisiaj prezentujemy Wam 6 starożytnych chińskich sekretów zdrowej i pełnej blasku skóry!   Puder perłowy Puder...

Jak prawidłowo zaparzyć Yerba Mate – czyli czas na przyjemność

Ostatnio pojawiły się u nas dwa artykuły o Yerba Mate. Pierwszy z nich mówił o pochodzeniu i otrzymywaniu Yerby, natomiast drugi o jej leczniczych właściwościach. Obydwa artykuły znajdziecie w linkach poniżej. 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych Yerba Mate cz. 1 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych Yerba Mate cz. 2 Dzisiaj...

Wegańskie bezglutenowe ciasto marchewkowe

Dzisiaj mamy dla Was przepis na pyszne ciasto marchewkowe z orzechami w wersji wegańskiej i bezglutenowej! Poza wspaniałym smakiem nasze ciasto zawiera wiele drogocennych składników odżywczych obecnych zarówno w przyprawach (cynamon, gałka muszkatołowa) jak i podstawowych składnikach (marchewki, orzechy). Jest ono zrobione z dodatkiem oleju kokosowego...

Onsen, czyli japoński sposób na gorącą wiosnę

Jesteśmy już w połowie zimy, za oknami dużo śniegu i nie zapowiada się, aby sytuacja miała zmienić się w najbliższym czasie. W związku z tym postanowiliśmy rozgrzać waszą wyobraźnię i przedstawić Wam japoński sposób na gorącą wiosnę. Być może dzisiejszy artykuł ociepli choć trochę Wasze...

8 nawyków dla początkujących adeptów Ajurwedy

Kolejny raz pochylamy się nad ajurwedą nie bez powodu. W ostatnim czasie popularność prostych metod tego systemu leczniczego bije rekordy popularności na zachodnich kontynentach. Czy połączenie słów „ayu” (oznaczające w wolnym tłumaczeniu życie) oraz „veda” (wiedza) niosą za sobą starożytną moc uzdrawiania? Prawdę mówiąc, sceptycznie...