Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Jedzenie
152
archive,paged,tag,tag-jedzenie,tag-152,paged-3,tag-paged-3,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Jedzenie Tag

Dressing na bazie awokado i ziół

Do wielu sałatek wykorzystujemy dressingi. Można iść na łatwiznę i zakupić gotowy w sklepie, jednak nie mamy wtedy pewności, co znajduje się w środku. Ponieważ nam zależy, aby jakość jedzenia była jak najwyższa, postanowiliśmy podzielić się z Wami przepisem na dressing z awokado i ziół,...

Pierożki dim sum z krewetkami – przepis

Dim sum to szereg potraw kuchni chińskiej gotowych do zjedzenia „na jednego gryza”, podawanych najczęściej z herbatą. W wielu miastach Polski możemy znaleźć restauracje, serwujące ich najbardziej popularną u nas formę, czyli pierożki gotowane w drewnianym parowym koszyczku, wypełnione przeróżnymi składnikami, które nie raz tworzą...

Wegańskie bezglutenowe ciasto marchewkowe

Dzisiaj mamy dla Was przepis na pyszne ciasto marchewkowe z orzechami w wersji wegańskiej i bezglutenowej! Poza wspaniałym smakiem nasze ciasto zawiera wiele drogocennych składników odżywczych obecnych zarówno w przyprawach (cynamon, gałka muszkatołowa) jak i podstawowych składnikach (marchewki, orzechy). Jest ono zrobione z dodatkiem oleju kokosowego...

9 produktów, które znacznie poprawią Twoją cerę

Dzisiaj zajmiemy się produktami, których spożywanie pozwoli nadać skórze naturalny blask, zapobiec zmarszczkom i innym objawom starzenia się skóry. Czy chcesz  mieć piękna, zdrową i promienną cerę bez konieczności korzystania z drogich kosmetyków, czy zabiegów? Jeśli odpowiedź brzmi tak, to zaczynajmy! Dobrą wiadomością jest to, że...

Skórki cytrusów – smaczne i zdrowe!

Skórki w diecie Ludzie używali owoców cytrusowych jako leków już kilka tysięcy lat temu, ale nie w postaci cytrusowego jedzenia znanego nam dzisiaj, jak sok pomarańczowy lub plasterki cytryny na filecie z łososia. Podczas gdy dzisiaj spożywa się zazwyczaj miąższ i nektar tych soczystych owoców, na...

Chen pi – cudowna skórka mandarynki

Przez setki lat zielarze specjalizujący się w zakresie tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) wykorzystywali suszone skórki dojrzałych mandarynek Xinhui, znane jako chen pi, w swoich praktykach, aby poprawić trawienie (może być stosowana w dietach odchudzających), złagodzić wzdęcia i rozpuścić flegmę. Dzięki swoim leczniczym właściwościom, chen pi...

8 nawyków dla początkujących adeptów Ajurwedy

Kolejny raz pochylamy się nad ajurwedą nie bez powodu. W ostatnim czasie popularność prostych metod tego systemu leczniczego bije rekordy popularności na zachodnich kontynentach. Czy połączenie słów „ayu” (oznaczające w wolnym tłumaczeniu życie) oraz „veda” (wiedza) niosą za sobą starożytną moc uzdrawiania? Prawdę mówiąc, sceptycznie...

6 właściwości zdrowotnych cytrusów

Koniec stycznia to środek sezonu na cytrusy. Owoce takie jak cytryny, pomarańcze, mandarynki, czy grejpfruty, bogate w witaminę C, flawonoidy i substancje mineralne, mogą nam pomóc w zapobieganiu wielu chorobom. Oto 6 właściwości zdrowotnych cytrusów, które mogą zmienić twoje zdrowie i samopoczucie: 1. Hamują proces przybierania...

5 sposobów na zdrowe odchudzanie z medycyną chińską

Medycyna chińska, której tradycja sięga 5000 lat, ma dzisiaj takie samo zastosowanie i pomaga nam w osiągnięciu naszych celów zdrowotnych, a w tym w znalezieniu zdrowej wagi.   Zamień słodycze i produkty bogate w skrobię na gorzkie pokarmy Gorzki jest jednym z pięciu smaków w medycynie chińskiej...

Wegańskie pierniczki świąteczne – przepis

Dzisiaj mamy dla Was przepis na pyszne łakocie świąteczne w wersji wegańskiej! Poza wspaniałym smakiem nasze pierniczki zawierają wiele drogocennych składników odżywczych obecnych zarówno w przyprawach (cynamon, imbir, gałka muszkatołowa) jak i podstawowych składnikach. Są one zrobione z dodatkiem oleju kokosowego (zamiast masła), będącego źródłem...