Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Imbir
173
archive,tag,tag-imbir,tag-173,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Imbir Tag

Woda owocowa – pyszny niezbędnik na upalne dni!

Orzeźwia, nawadnia - woda to nasz letni niezbędnik. Dietetyk Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska radzi, jak pozbawioną smaku wodę zamienić w pyszny eliksir młodości. "Prawidłowe nawilżenie organizmu, jest kluczowe do zagwarantowania zachodzenia szeregu procesów w naszym ciele w sposób optymalny. Woda powinna być przez nas traktowana, jako niezrównany...

Masala Chai, czyli tradycyjny indyjski napój i jego 5 korzyści zdrowotnych

Herbata Masala Chai pochodzi z Indii. W krajach zachodnich zdobyła uznanie już wiele lat temu. W kawiarniach podawana jest na gorąco lub zimno. Ale czy herbata Chai jest zdrowa? Podobnie jak z większością żywności, te same produkty możemy znaleźć przygotowane na różne sposoby, z których jedne...

10 głównych ziół ajurwedyjskich

  Ajurweda jest systemem medycyny pochodzącym ze starożytnych Indii, który wykorzystuje zioła w leczeniu wszelkiego rodzaju dolegliwości, większych i mniejszych, bez skutków ubocznych. Choć ajurwedyjscy lekarze stosują rzadkie i unikalne zioła w leczeniu dolegliwości, istnieją również pewne bardzo popularne, które mogą być stosowane na co dzień...

Oryginalna ajurwedyjska zupa stymulująca metabolizm

Nawiązując do Ajurwedy, Indyjskiej medycyny tradycyjnej wywodzącej się wprost ze starożytności, nasze zdrowie to znacznie więcej niż ogólnie rozumiany brak choroby. Jest to owocny, kwitnący stan stałego, dobrego samopoczucia. Aby zrealizować ten poziom przekształcenie rozpoczynamy od wewnątrz (ma to bezpośredni wpływ na to co dzieje...

Wegańskie pierniczki świąteczne – przepis

Dzisiaj mamy dla Was przepis na pyszne łakocie świąteczne w wersji wegańskiej! Poza wspaniałym smakiem nasze pierniczki zawierają wiele drogocennych składników odżywczych obecnych zarówno w przyprawach (cynamon, imbir, gałka muszkatołowa) jak i podstawowych składnikach. Są one zrobione z dodatkiem oleju kokosowego (zamiast masła), będącego źródłem...

7 zimowych herbat ziołowych, które wzmocnią Twój organizm

Zgodnie z kalendarzem nie przywitaliśmy jeszcze zimy, jednak za oknami mieliśmy okazję widzieć już śnieg. Raz jest, a za chwilę go nie ma, w związku z czym mamy do czynienia z ujemnymi i dodatnimi temperaturami naprzemiennie. Właśnie taka pogoda, sprzyja powstawaniu wielu różnych chorób w...

5 sposobów na znaczne ograniczenie cukru w Twojej zimowej diecie

Zbliża się okres świąteczny, czas w którym ilość cukru w diecie przeciętnego Polaka wzrasta z ogromną mocą. Ciężko odmówić sobie słodkich przyjemności podczas rodzinnych spotkań. Mamy jednak sprawdzone metody jak w tym szczególnym okresie utrzymać zdrową równowagę między własnym zdrowiem, a rozsądnym gospodarowaniem słodkościami. Zrezygnuj z...

Bezalkoholowe grzane wino – przepis

Zima zbliża się wielkimi krokami! Gdy za oknem temperatura spada poniżej zera, warto uzbroić organizm w porządną dawkę ciepła, witamin i energii! Dzisiaj przedstawiamy nasze podejście do tematu grzanego wina, czyli grzańca, oczywiście zdrowe i bezalkoholowe. Nasz domowy przepis sporządzony został na bazie naturalnych soków...

Skuteczny i szybki domowy sposób na przeziębienie!

Typowe objawy przeziębienia Wraz ze spadkiem temperatury i mocniejszym, chłodnym wiatrem, nasz organizm jest narażony na choroby związane z obniżeniem odporności naszego ciała. Objawy przeziębienia, którego chcemy się pozbyć, są następujące: gorączka, dreszcze (gorsze niż gorączka), niezdolność do ogrzania organizmu, zatkanie nosa lub zatok z przezroczystym...

Oczyszczający eliksir dla wątroby

Wątroba jest narządem, który mamy zwyczaj zaniedbywać. Dzieje się tak przez dobranie nieodpowiedniej diety, spożywanie nadmiernej ilości używek, czy zbyt częste doświadczanie sytuacji stresowych. W ciągu doby, wątroba ma swoje dwie godziny, podczas których przechodzi wzmożoną aktywność. Pisaliśmy o tym w artykule: Zegar narządów, czyli jak...