Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Długowieczność
179
archive,paged,tag,tag-dlugowiecznosc,tag-179,paged-4,tag-paged-4,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Długowieczność Tag

4 proste etapy prawidłowego głębokiego oddechu

Oddychanie jest podstawową funkcją człowieka, ale nie każdy oddycha skutecznie. Najczęściej brak umiejętności prawidłowego oddychania wynika z naszej niewiedzy, dlatego postanowiliśmy przedstawić Wam w kilku prostych krokach technikę głębokiego oddechu. Według tybetańskich mnichów właśnie ta technika pozwala człowiekowi wydłużyć życie nawet o kilkadziesiąt lat. Warto...

Zegar narządów, czyli jak wygląda doba organizmu człowieka

W Tradycyjnej Chińskiej Medycynie (TCM) istnieje tak zwany zegar narządów. Reprezentuje on czas w ciągu dnia, podczas którego każdy narząd organizmu działa optymalnie i ma najwięcej energii. Jeśli każdy organ pracuje prawidłowo, zachowana jest równowaga. Według TCM istnieją objawy, które można zdefiniować jako sygnał świadczący...

7 ZALET MATCHY, CZYLI SPROSZKOWANEJ ZIELONEJ HERBATY

Matcha w dosłownym tłumaczeniu oznacza „herbatę w proszku”. Sama w sobie jest sproszkowaną zieloną herbatą organiczną, uprawianą w Japonii. Pomimo faktu, iż należy do gatunku herbat zielonych, jest jedyną w swoim rodzaju pod względem właściwości zdrowotnych i sposobu parzenia, a swoją unikalność zawdzięcza szczególnemu traktowaniu...

Długowieczność – 5 lekcji życia od spełnionych osób po 80 roku życia

To ciekawe ale większość starszych ludzi tych którzy przeżyli ponad 80 lat z szerokim uśmiechem na ustach oraz zdrowym podejściem do codzienności jednogłośnie wypowiadają się o uniwersalnych zasadach utrzymania wysokiej jakości życia, którą realizują niezależnie od wieku. Nie ma to większego znaczenia czy są to...