Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Wprowadzenie do ajurwedy - najstarszej medycyny indyjskiej
Jakie są podstawowe założenia ajurwedy? Jak leczyć nieuleczalne choroby przy pomocy naturalnych metod? Koncepcje dosz oraz tekst wprowadzający do tradycyjnej medycyny indyjskiej. Wszystko co powinieneś wiedzieć o leczeniu naturalnym.
Ajurweda, medycyna indyjska, leczenie naturalne, masaż ajurwedyjski, chirurgia ajurwedyjska
21749
post-template-default,single,single-post,postid-21749,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive

Najważniejsze kwestie, które powinieneś wiedzieć o ajurwedzie


  1. Czym jest ajurweda?

To jeden z najstarszych znanych nam systemów medycyny indyjskiej rozwinięty jeszcze w starożytności. Znaczeniem słowa ajurweda (w oryginalnym zapisie dewanagari आयुर्वेद ) jest hybrydą dwóch słów – oznaczających życie (āyuh) oraz wiedzę (weda – w zapisie dew. वेद ). System ten zajmuję się kompleksowym balansem między zdrowiem fizycznym, psychicznym oraz duchowym utrzymując iż do utrzymania pełni zdrowia wszystkie te ogniwa muszą być komplementarne. Ciekawostką jest fakt, że jest to jedyny system medycyny alternatywnej wykorzystujący chirurgię jako metodę leczenia.

  1. Koncepcja pięciu żywiołów

Według ajurwedy wszystko składa się z pięciu żywiołów:

  • Eter (Akaśa)
  • Powietrze (Waju)
  • Ogień (Agni)
  • Woda (Dźala)
  • Ziemia (Prythwi)

Oprócz tego wszystkie istoty żyjące posiadają jeszcze jeden element nazywany prana (jest to podstawowa energia opowiadająca za zdrowie fizyczne, umysłowe oraz duchowe, siła napędzająca nas do życia). Na tym ogniwie opiera się podstawowe założenie jogi oraz medytacji (codziennej praktyki pozwalającej na swobodny przepływ energii przez kanały subtelne zwane „nadi”).

  1. Koncepcja trzech dosz (tridosza)

Według starożytnej medycyny indyjskiej u podłoża 5 żywiołów leżą 3 naturalne energie:

  • Wata (Wiatr i Eter) – powiązana z ruchem, przepływem sił.
  • Pitta (Ogień) – powiązana bezpośrednio z metabliczną siłą oddziaływania.
  • Kapha (Ziemia i woda) – opowiedzialna za regenerację i podtrzymanie sił.

Warto zauważyć iż każdy człowiek charakteryzuje się innym bilansem wyżej wymienionych sił co determinuje jego cechy ogólne, a także przypadłości. Warto zastosować tu prostą analogię porównawczą np. do 3 ogólnych typów charakterologicznych:

  • Odpowiednik Wata – charakteryzować się będzie dużą dynamiką, brakiem koncentracji, nadpobudliwością.
  • Odpowiednik Pitta – będzie bardzo konkretny, zdecydowany, wiedzący czego chce.
  • Odpowiednik Kapha – spokojny typ, nostalgiczny, stabilny i powolny w działaniu.

 

Za tydzień dalsza porcja cennych informacji o tradycyjnej medycynie indyjskiej, a w tym: ajurwedyjskie metody leczenia, metody równoważenia dosz, dieta ajurwedyjska, przykładowy dzień z życia ajurwedyjskich praktyków!


No Comments

Post a Comment