Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Zdrowie
123
archive,paged,category,category-zdrowie,category-123,paged-8,category-paged-8,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Zdrowie

Istota Yin i Yang – Wprowadzenie – Którą jesteś siłą?

Każdy z nas kojarzy ten symbol albo miało okazje zobaczyć go w różnych okolicznościach. To jeden z najbardziej rozpoznawalnych znaków na świecie. Ale czy zastanawialiście się kiedyś co tak naprawdę oznacza? Jak możesz tę wiedzę wykorzystać osobiście i podzielić się nią z innymi? Zapraszamy na...

Kurkuma, czyli nieodłączny element medycyny Dalekiego Wschodu

Niedługa historia kurkumy Kurkuma jest azjatycką rośliną, której historia uprawy i wykorzystania w wielu aspektach życia sięga ponad 2000 lat. Zyskała popularność jako jedna z podstawowych przypraw zawartych w mieszance curry. W Indiach uznaje się ją za „świętą roślinę”, cenną również ze względu na właściwości lecznicze. Używa...

5 najpopularniejszych rodzajów masażu

Oto krótki przewodnik po najpopularniejszych rodzajach masażu: 1) Masaż klasyczny Jest to najbardziej popularny rodzaj masażu. Techniki masażystów obejmują: długie gładkie pociągnięcia, ugniatanie oraz koliste ruchy na powierzchownych warstwach mięśni przy użyciu balsamu do masażu lub olejku. Masaż klasyczny może być bardzo łagodny i spokojny. Jeśli nigdy nie...

6 powodów dla których akupunktura powinna być wspierana terapią ziołową

Akupunktura staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. The World Federation of Acupuncture (Światowa Federacja Akupunktury) spędziła ponad 3 lata badając 202 kraje i regiony na świecie wykazując, że w 183 miejscach na świecie praktyka świadczona jest wedle klasycznej tradycji, w tym – w...

Długowieczność – 5 lekcji życia od spełnionych osób po 80 roku życia

To ciekawe ale większość starszych ludzi tych którzy przeżyli ponad 80 lat z szerokim uśmiechem na ustach oraz zdrowym podejściem do codzienności jednogłośnie wypowiadają się o uniwersalnych zasadach utrzymania wysokiej jakości życia, którą realizują niezależnie od wieku. Nie ma to większego znaczenia czy są to...

Chińskie ziołolecznictwo cz. 3 – 5 smaków

Tematyka 5 elementów została już poruszona w poprzednim artykule: http://azjatyckamedycyna.pl/tcm-tradycyjna-chinska-medycyna-i-teoria-5-elementow-zdrowia/, jednak jest ona niezwykle obszerna, dlatego dziś przedstawimy ją z punktu widzenia chińskiego ziołolecznictwa. Już w czasach starożytnych, chińscy ziołolecznicy dokonali podziału medykamentów ze względu na ich smak, czyli wei. Według nich, istnieje 5 podstawowych smaków...

TCM (Tradycyjna Chińska Medycyna) i teoria 5 elementów zdrowia

W interesującej analogii do teorii systemu znanego z ajurwedy (http://azjatyckamedycyna.pl/najwazniejsze-kwestie-ktore-powinienes-wiedziec-o-ajurwedzie-czesc-i/) stoi stanowisko Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Ponownie zdrowie człowieka oparte jest tutaj na 5 żywiołach (w tym przypadku to: ogień, drzewo, woda, metal, ziemia) . To podejście, utwierdzone także w myśli starogreckiej, czy raczej idea kosmologiczna,...

Chińskie ziołolecznictwo cz.2 – 4 natury

Tradycyjna chińska medycyna jest dziedziną niezwykle złożoną i niejednoznaczną, dlatego Istnieje wiele sposobów podziału preparatów używanych w jej praktykach. Jednym z nich są 4 natury: gorąca, ciepła, zimna i chłodna. Jest to podział ze względu na wpływ termiczny danego produktu na nasz organizm. Wpływ ten...

7 lekcji o magnezie, naturalne źródła z natury

Ten pierwiastek od dawna jest znany całej ludzkości, ale w dalszym ciągu większość z nas cierpi na jego niedobór. Cywilizacja zachodnia w szczególności narażona jest na nieodpowiednią jego zawartość w organizmie, głównie ze względu na spożywanie przetworzonej żywności oraz życie pełne stresu i pośpiechu. W...

Najważniejsze kwestie, które powinieneś wiedzieć o ajurwedzie

Czym jest ajurweda? To jeden z najstarszych znanych nam systemów medycyny indyjskiej rozwinięty jeszcze w starożytności. Znaczeniem słowa ajurweda (w oryginalnym zapisie dewanagari आयुर्वेद ) jest hybrydą dwóch słów – oznaczających życie (āyuh) oraz wiedzę (weda – w zapisie dew. वेद ). System ten zajmuję się kompleksowym...