Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Zdrowie
123
archive,paged,category,category-zdrowie,category-123,paged-10,category-paged-10,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Zdrowie

5 sposobów na lato pełne zdrowia i energii

Lato to pora roku pełna energii i długich słonecznych dni. Jest to czas w roku będący pod największym wpływem siły yang. Samo yang tłumaczy się przecież jako - strona słońca. Zgodnie z naukami TCM (tradycyjnej medycyny chińskiej), lato należy do ognia, jednego z pięciu elementów zdrowia...

Chińskie ziołolecznictwo cz. 4 – Podsumowanie i uzupełnienie wiedzy

Wraz z akupunkturą, ziołolecznictwo jest jednym z głównych filarów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W księgach opisane jest ponad 6000 różnych substancji leczniczych roślinnego pochodzenia w tym około 600 różnych ziół jest obecnie w powszechnym użyciu. Zioła podlegają podwójnej klasyfikacji. Pierwsza cecha to – charakterystyka pod kątem temperatury ...

Najpopularniejsza witamina na świecie – witamina C. Czy wiemy o niej wszystko?

Zastosowanie znalazła nie tylko w medycynie, ale również w biznesie kosmetycznym. Dlaczego? Ponieważ jest to jedna z najbardziej potrzebnych nam witamin do życia.   Kwas L-askorbinowy (witamina C) jest związkiem o ogromnym znaczeniu dla naszego organizmu by prawidłowo funkcjonował. Bez jego obecności ilość naszych limfocytów maleje, a...

Kilka słów o akupunkturze – Czy to bezpieczne? Czy faktycznie działa?

Pierwsze wzmianki o akupunkturze pojawiły się już w 4700 r. p. n.e. za czasów Żółtego Cesarza w tzw. Huangdi Neijing czyli starożytnej księdze medycyny chińskiej. Wedle przekazu został napisany na podstawie teorii Shen Nung’a – czyli starożytnego ojca medycyny chińskiej. Shen Nung udokumentował teorie dotyczące...

Naturalne sposoby leczenia alergii

Okres wiosenny dobiega już końca, jednak wciąż wiele roślin, poprzez pylenie, utrudnia normalne funkcjonowanie wielu ludziom na całym świecie. Dzisiaj pokażemy jak w naturalny sposób radzić sobie z dolegliwościami wywołanymi przez naturę. Tradycyjna medycyna chińska często wiąże alergię na pyłki z żywiołem wiatru. Według TCM (traditional...

Zegar narządów, czyli jak wygląda doba organizmu człowieka

W Tradycyjnej Chińskiej Medycynie (TCM) istnieje tak zwany zegar narządów. Reprezentuje on czas w ciągu dnia, podczas którego każdy narząd organizmu działa optymalnie i ma najwięcej energii. Jeśli każdy organ pracuje prawidłowo, zachowana jest równowaga. Według TCM istnieją objawy, które można zdefiniować jako sygnał świadczący...

Mien shiang – 12 cech twarzy mówiących o Twoim charakterze

Mien shiang to starożytna taoistyczna praktyka czytania z rysów twarzy. W dosłownym tłumaczeniu oznacza ona twarz (mien) i czytanie (shiang). Sztuka mien shiang nie powinna być mylona z czytaniem mimiki ludzi, która może być kontrolowana. Mien shiang dzieli twarz się na różne części. Możemy wydzielić m.in.:...

Istota Yin i Yang – Wprowadzenie – Którą jesteś siłą?

Każdy z nas kojarzy ten symbol albo miało okazje zobaczyć go w różnych okolicznościach. To jeden z najbardziej rozpoznawalnych znaków na świecie. Ale czy zastanawialiście się kiedyś co tak naprawdę oznacza? Jak możesz tę wiedzę wykorzystać osobiście i podzielić się nią z innymi? Zapraszamy na...

Kurkuma, czyli nieodłączny element medycyny Dalekiego Wschodu

Niedługa historia kurkumy Kurkuma jest azjatycką rośliną, której historia uprawy i wykorzystania w wielu aspektach życia sięga ponad 2000 lat. Zyskała popularność jako jedna z podstawowych przypraw zawartych w mieszance curry. W Indiach uznaje się ją za „świętą roślinę”, cenną również ze względu na właściwości lecznicze. Używa...

5 najpopularniejszych rodzajów masażu

Oto krótki przewodnik po najpopularniejszych rodzajach masażu: 1) Masaż klasyczny Jest to najbardziej popularny rodzaj masażu. Techniki masażystów obejmują: długie gładkie pociągnięcia, ugniatanie oraz koliste ruchy na powierzchownych warstwach mięśni przy użyciu balsamu do masażu lub olejku. Masaż klasyczny może być bardzo łagodny i spokojny. Jeśli nigdy nie...