Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Zdrowie
123
archive,paged,category,category-zdrowie,category-123,paged-10,category-paged-10,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Zdrowie

6 głównych przyczyn, które niszczą zdrowie człowieka

6 głównych przyczyn które niszczą zdrowie człowieka 1) Brak świadomości własnego organizmu Z wielu różnych powodów (najczęściej wskazujemy jednak na brak czasu) nie mamy możliwości wgłębienia się w zrozumienie potrzeb naszego ciała i często lekceważymy nawet bardzo groźne objawy poważnych schorzeń. Kluczowe dla utrzymania równowagi zdrowia jest...

Qi-gong – 8 podstawowych zasad panowania nad energią życiową

Qi-gong jest zestawem ćwiczeń mającym swoje źródło w starożytnych Chinach. Polega ono na opanowaniu energii życiowej poprzez skupienie umysłu, gimnastykę i oddech. Jest uprawiane przez miliony ludzi na całym świecie, szczególnie popularne są zbiorowe ćwiczenia w parkach. Qi-gong, w celach profilaktycznych, najczęściej praktykuje się rano,...