Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Zdrowie
123
archive,category,category-zdrowie,category-123,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Zdrowie

Chcesz zachować zdrowie, czytaj etykiety!

Lekarze i dietetycy przekonują, że we współczesnym świecie, zdrowie „zaczyna się” przy sklepowej półce. Od tego co włożymy do koszyka zależy bowiem zdrowie nie tylko nasze, ale i naszych bliskich. Myślisz, że jesteś już świadomym konsumentem i podejmujesz dobre decyzje zakupowe? Zobacz, co radzą w...

Ćwiczenia pomagają rzucić palenie! Sprawdź dlaczego.

Nowy Rok to nowe postanowienia. Wiele z nas podejmuję walkę z nałogiem w tym szczególnym okresie. Co zrobić aby nasza walka z nałogiem zakończyła się powodzeniem? Odpowiedź jest prosta! Wystarczy regularny wysiłek fizyczny. Wysiłek fizyczny łagodzi objawy abstynencyjne towarzyszące odstawieniu nikotyny. Może w związku z tym...

Alkohol wchodzi w niebezpieczne interakcje z większością leków!

Spożywany, często w Sylwestra oraz podczas Karnawału, w nadmiarze alkohol wchodzi w niebezpieczne interakcje z większością leków – przestrzega gastroenterolog i internista Rajmund Gołdys z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Najświętszej Maryi Panny w Częstochowie. Przyjmując jednocześnie lekarstwa i pijąc alkohol narażamy się na to, że leki...

Ćwiczenia zmieniają mikrobiom jelitowy niezależnie od diety!

Badania prowadzone na myszach oraz wśród ludzi wykazały, że bardziej aktywny tryb życia pozytywnie wpływa na skład mikrobiomu jelitowego, nawet jeśli nie zmieniamy sposobu odżywiania - informują naukowcy z Uniwersytetu Illinois. Ich wnioski publikuje serwis EurekAlert. Podczas badań prowadzonych na myszach naukowcy przeszczepili próbkę kału pobranego...

UNICEF: Zanieczyszczone powietrze szkodzi mózgom dzieci

Siedemnaście milionów dzieci poniżej roku życia oddycha zanieczyszczonym powietrzem, co zagraża rozwojowi ich mózgów – ostrzegł we środę UNICEF. W najgorszym położeniu są dzieci z Azji Południowej – ponad 12 milionów zamieszkuje obszary, na których zanieczyszczenie sześciokrotnie przekracza bezpieczny poziom. W przypadku Azji wschodniej i Pacyfiku...

Moringa, czyli najbardziej użyteczne i lecznicze drzewo świata

Etykieta superfoods odkrywa przed nami coraz to nowe i egzotyczne bogactwa natury. Tym razem naszej uwadze nie może umknąć moringa - drzewo życia. Moringa olejodajna, to drzewo pochodzące z północno-zachodnich Indii i Pakistanu, które za sprawą swoich właściwości, zyskało miano cudownego. Od dawna stosowane w tradycyjnej...

Stres wywołuje zmiany w mózgu

Chroniczny stres powoduje modyfikacje w obrębie połączeń neuronalnych w ciele migdałowatym, co może przyczyniać się do wystąpienia objawów lęku i depresji – zawiadamia czasopismo „Molecular Psychiatry”. Naukowcy z Uniwersytetu Rockefellera (USA) w badaniu na myszach zaobserwowali, że długotrwały stres wpływa na zmiany w ukształtowaniu ciała migdałowatego...

Gdy organy się kurczą, czyli co ma jeść senior?

Wśród starszych osób przyjmujących ponad pięć leków dziennie, nawet co druga osoba była niedożywiona. Seniorzy mniej czują pragnienie i głód, zaś masa wątroby spada o 30-40 proc. Inaczej trzeba jeść, gdy organizm nie działa na pełnych obrotach. Skalę niedożywienia u osób starszych pokazują badania fińskich naukowców....

Joga, czyli opcja dla chorych na raka płuc

Joga może być dobrą opcją dla chorych na raka płuc, nawet wtedy, gdy mają zaawansowaną postać choroby. Korzyść z tych ćwiczeń odnoszą zarówno w sferze psychicznej, jak i fizycznej. Ćwiczenia nie wyleczą choroby, ale najnowsze badania wskazują, że praktykowana wspólnie z opiekunem joga ma dobroczynny wpływ...

Matthieu Ricard – najszczęśliwszy człowiek na ziemi o nawykach szczęścia

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=vbLEf4HR74E[/embed] Matthieu Ricard ne. माथ्यु रिका (ur. 15 lutego 1946 w Aix-les-Bains, region Rodan-Alpy) to biochemik (cytologia, genetyka molekularna), pisarz i fotografik, mnich buddyjski (szkoła ningma buddyzmu tybetańskiego, klasztor Shechen w Katmandu), towarzyszący Dalajlamie XIV jako jego „prawa ręka” i oficjalny tłumacz na język francuski, nazywany „najszczęśliwszym człowiekiem na ziemi”.  Kierując się ideą współczucia w działaniu Matthieu Ricard założył w roku 2000 charytatywną organizację non-profit, nazwaną Karuna-Shechen (Karuna; Shechen –...