Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Dieta
132
archive,paged,category,category-dieta,category-132,paged-8,category-paged-8,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Dieta

Herbaciany cykl o 6 zaletach białej herbaty

Ostatnio w naszym cyklu zajęliśmy się herbatą czerwoną, którą większość z nas miała okazję degustować choć raz w życiu. Czy w swojej historii zetknęliśmy się z naparem, sporządzonym z liści herbaty białej ? Biała herbata jest najdroższym i jednocześnie najrzadszym gatunkiem wśród herbat, co czyni ją...

5 unikalnych właściwości szpinaku, o których nie wiedziałeś

Każdego roku na przełomie marca i kwietnia w Polsce, przyroda budzi się do życia i nadchodzi wiosna. Wraz z nią kwitną kwiaty, od czego wzięła się nazwa miesiąca, jednak uśpione pozostaje dojrzewanie większości jadalnych części roślin, czyli warzyw. Jak wiadomo, najlepiej jest konsumować produkty sezonowe,...

Herbaciany cykl, czyli 5 zalet czerwonej herbaty

Drugą herbatą, którą przedstawimy w Herbacianym Cyklu jest herbata czerwona. Do tego gatunku zaliczana jest herbata Pu-erh, której nazwa pochodzi od miejsca upraw, regionu Pu’er w prowincji Yunnan, na południu Chin. Zerwane liście herbaty przechodzą krótki proces fermentacji, podczas którego ich krawędzie barwią się na kolor...

Herbaciany cykl – 6 korzyści zielonej herbaty

Chyba każdy człowiek w swoim życiu wypił choć jedną herbatę. Dla niektórych jest ona niczym kawa, która rozpoczyna dzień, dla innych jest tylko ciepłym napojem do posiłku. Wokół herbat krąży wiele historii. Tą niepodważalną jest fakt, iż pochodzi z Chin sprzed około 4700 lat. Dlaczego...

Napój życia – 5 prostych kroków do sprawnego powrotu sił witalnych!

Jeśli magiczny napój rodem z Asterix’a i Obelix’a miałby swoje odzwierciedlenie w realnym świecie prawdopodobnie znalazł by swoje miejsce w postaci poniższego przepisu.   Krok 1 – Wyciąg z imbiru   Można go przygotować na dwa sposoby. W pierwszej wersji po prostu zalewamy wrzątkiem plastry imbiru i pozostawiamy wywar...

Najsilniejszy antyoksydant na świecie

Mangostan (Garcinia Mangostana) jest bardzo ciekawym owocem tropikalnym – jednak wciąż jest mało znany w Europie. Bywa nazywany „Królową Owoców” w Azji południowo-wschodniej. Owoce mangostanu są bogatym źródłem silnych przeciwutleniaczy – ksantonów. Ksantony to aktywne fenole roślinne, uznane za najpotężniejsze antyoksydanty w świecie przyrody. Antyoksydanty pomagają komórkom organizmu...