Tradycyjna Azjatycka Medycyna | Blog
18965
paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-18965,page-child,parent-pageid-1815,paged-10,page-paged-10,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Blog

Dietetyczny zawrót głowy – Jak prawidłowo wybrać zdrową dietę?

Mamy więcej diet, niż dni w roku, a mimo to otyłość jest powszechnym problemem. Każdy miał większy lub mniejszy kontakt z odchudzaniem, są także osoby dla których bycie na diecie jest zajęciem stałym – zmieniają tylko rodzaj stosowanej diety odchudzającej. Zwykle efektem takich działań jest...

10 głównych ziół ajurwedyjskich

  Ajurweda jest systemem medycyny pochodzącym ze starożytnych Indii, który wykorzystuje zioła w leczeniu wszelkiego rodzaju dolegliwości, większych i mniejszych, bez skutków ubocznych. Choć ajurwedyjscy lekarze stosują rzadkie i unikalne zioła w leczeniu dolegliwości, istnieją również pewne bardzo popularne, które mogą być stosowane na co dzień...

Jak prawidłowo zaparzyć Yerba Mate – czyli czas na przyjemność

Ostatnio pojawiły się u nas dwa artykuły o Yerba Mate. Pierwszy z nich mówił o pochodzeniu i otrzymywaniu Yerby, natomiast drugi o jej leczniczych właściwościach. Obydwa artykuły znajdziecie w linkach poniżej. 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych Yerba Mate cz. 1 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych Yerba Mate cz. 2 Dzisiaj...

Smogowy zawrót głowy. Jak właściwie używać masek antysmogowych?

Smog – to słowo coraz częściej budzi grozę. W wielu miastach w Polsce normy zanieczyszczenia powietrza są przekraczane i to wielokrotnie. Każdy taki alarm oznacza, że oddychamy powietrzem pełnym niebezpiecznych pyłów. Wiele osób próbuje się przed tym chronić i stosuje specjalne maski. Zanim jednak po...

Pak choi (kapusta chińska) – 5 właściwości zdrowotnych i wykorzystanie w kuchni

Pak choi, czyli kapusta chińska to nieodłączny składnik kuchni dalekiego wschodu. Co ciekawe, jest również po brzegi wypełniona składnikami odżywczymi. Dzięki temu jest bardzo pożywna i posiada wiele właściwości zdrowotnych, między innymi poprawiających kondycję i wspomagających utratę tłuszczu, a jej wartość energetyczna to jedyne 13...

8 wspaniałych korzyści zdrowotnych herbaty Yerba Mate cz.2

W ubiegłym tygodniu rozpoczęliśmy wpis o Yerba Mate. Opisaliśmy pochodzenie Yerby oraz kulturę z nią związaną. Artykuł ten znajdziecie, klikając w poniższy tytuł. 8 wspaniałych korzyści zdrowotnych herbaty Yerba Mate cz.1 Dzisiaj, zgodnie z obietnicą, skupiamy się na dokładnym opisaniu korzyści zdrowotnych, które zapewnia nam Yerba. Jest...